今朝の朝食は
渦巻きが可愛い、
ハムパンを作ってみました。
ハムに塩分が結構入っているので、
パンに入れる塩は少なくしました。
本当は無塩にしたい所ですが、
塩も発酵に欠かせない大事な要素!
と本に書いてあったので、
極力すこ~しだけ
使うようにしています。
材料 5個分 1個の塩分0.6g
・強力粉 150g
・無塩バター 10g
・砂糖 大さじ1
・塩 1g
・ドライイースト 3g
・水 80cc
・ハム 4枚(塩分2g)
作り方
❶材料を全てホームベーカリーに入れ
一次発酵までさせます!
❷出来た生地の空気を潰して
軽く抜いたら4等分します。
❸手のひらで丸く伸ばして
ハムをのせ
丸く包み込みます!
❹3個分は4等分し、
余った1個は三等分して
3つを一個にくつけます。
❺フライパンで2次発酵させます。
❻生地が2倍に膨らんだら、
蓋をして
弱火で15分焼きます。
❼ひっくり返して焦げ目がついていたら
ひっくり返して、さらに蓋をして
8分ほど焼けば完成です!!
パン一個分の塩分0.6g
今日はフライパンで
カリッとなるまで焼いたので、
エピみたいな仕上がりになりました!
一口サイズにちぎって
手軽に食べられるので、
ついつい食べ過ぎました。