ささやかなクリスマス会☆

皆様、いつもご訪問&コメント
そしてペタして頂いたり、
レシピブログでは足跡を残して頂き
ありがとうございます。



三日坊主のharu-hanaが、
こんなに毎日ブログを更新出来たのも
皆様からコメントやペタを頂いてやる気がでました。



毎日の日記代わりに夕飯の記録を残していたブログでしたが、
いつしか旦那様に喜んで欲しいというのもありますが、
皆様に見て頂きたい気持ちでいっぱいになりました。



ですが、ブログに夢中になるあまり、
家事がおろそかになったり、
旦那さんに話しかけられても
無視してしまったりという日もありました。




そんな訳で、少し早いですが、
冬休みと同時にブログもネットも少しお休み
する事になりました。




しばらく皆様のコメントやペタのお返しが出来なくなりますが、
年明けには更新する予定ですので、
その際はまたよろしくお願い申し上げます。



さて、そしてそして我が家では、
haru-hanaの病気の為、
旦那さんと二人、ささやかなクリスマス会をしました。



$haru-hanaの、減塩健康レシピ



メニューは、
・定番のローストチキン
・ブイヤベースです!!


食べ過ぎは禁物なので、
メイン2品とフルーツとケーキです。


材料  2人分  1人分の塩分0.85g


・骨付きチキン   2枚
・タマネギ     1/2
・赤ワイン     30cc

つけダレの材料
・ニンニク     1片
・酒        60cc
・コショウ     少々
・塩麹       5ml(塩分0.5g)
・減塩醤油     15ml(塩分1.2g)

作り方


❶付けダレの材料を全て混ぜ合わせます。


haru-hanaの、減塩健康レシピ



❷つけダレに、骨付き肉、スライスしたタマネギを入れ
1時間程度冷蔵庫で休ませます。


haru-hanaの、減塩健康レシピ



❸魚焼きグリルで、中火で20分焼き、
強火で10分焼きます。

※焼き加減を確認しながら、ひっくり返して下さい。


haru-hanaの、減塩健康レシピ



haru-hanaの、減塩健康レシピ



❹お肉を焼いている間に、
残ったタマネギソースを鍋に入れ、
ワインを入れて煮詰めてソースをつくります!!



haru-hanaの、減塩健康レシピ



❺ソースを皿に盛りつけます。



haru-hanaの、減塩健康レシピ



❻焼いたチキンを盛りつければ完成です。



$haru-hanaの、減塩健康レシピ



お次はブイヤベース!!


ですが今日は失敗。



姿ヤリイカをそのまま入れたら
墨が破裂!!!!!!!



イカスミスープになっちゃいました



$haru-hanaの、減塩健康レシピ



そしてクリスマスケーキ。


$haru-hanaの、減塩健康レシピ




1ホール食べられる自信が無かったので、
お互い食べたいケーキを選びました。



一足早いですが、
クリスマスを堪能しました。


チキンは中はふんわり、皮ぱりぱりで
絶品!!!


クリスマスだというのに、
二人とも無言でバクバク食べてしまいました。




明日がいよいよクリスマス本番。



皆様、良いクリスマスを!!
そして、風邪など引かぬよう
良い年末をお過ごしくださいませ。



それではまた来年~。