2016-11-23から1日間の記事一覧

減塩でも美味しいタンドリーチキン♪

今日は久ぶりにタンドリーチキンを作りました。 これも味付けをして、 ガスコンロに入れて焼くだけ。 めちゃくちゃ簡単です。 【材料】 2人分 1人分の塩分0.25g ●ガラムマサラ 適量 (塩分) ●チリペッパー 適量 ●カレーフレーク 6g(塩分0.5g) 辛口がおす…