最近冷凍庫パイシートにはまっております！！はまるとしばらく続けてしまうんですよね。なので今日も冷凍庫パイシートを使った料理♬サーモンとマッシュポテトを合わせてパイを焼きました。 材料 ４人分 1人分の塩分0.93g ・サーモン ２切れ・じゃがいも ５個…

今更ながら気づいた事があります。ホールトマトなどのトマト缶は塩分が多いから使わない方がいいと栄養指導を受けた時から使わず、代わりに生のトマトを使ってました。生のトマトだと料理が赤く綺麗な色にならないな～と思っていたのですが、無塩トマトジュ…