2012-09-27から1日間の記事一覧

秋鮭と長芋のアッサリスープパスタ♪

今日の夕飯は久しぶりにスープパスタを作りました。寒くなって来たので、スープ系が食べたくなってきました!今日は身体が温まるように秋生シャケとトマトスープの組み合わせにしてみました。 材料 2人分 1人分の塩分1.7g ・秋生シャケ 3切れ・エリンギ 1…

豚タンとニラの減塩スタミナ炒め☆

昨日の夕飯はもう一品、豚タンとニラのスタミナ炒めを作りました。haru-hanaは魚の煮物と栗ご飯とサラダで十分なのですが、オカズが少ないと旦那さんが何か食べ物がないかと冷蔵庫を探し始めるのです。何とな~くそんな姿が嫌なので、オカズは大目に作って余…