2012-08-22から1日間の記事一覧

電子レンジで作った減塩ホワイトソースで海老とアボカドのドリア☆

昨日の夕飯のもう一つのメイン料理は海老とアボカドのドリアを作りました!作り方はすごく簡単です。電子レンジで混ぜるだけホワイトソースにもう一品で作った海老のソテーにアボカドを乗せてチーズを乗せて焼きました。 材料 2人分 1人分の塩分0.9g ・牛乳…