昨日は寒かったのに今日は半袖でも過ごしやすい陽気でした。何だか身体も胃もお疲れ気味です。なので今日はあっさりだけど栄養満点の長芋素麺を作りました。 材料 ２人分 1人分の塩分0.85g ・素麺 1.5人分・長芋 1本・なめこ 小さいパック一個・オクラ 4本・…

またまた月曜日がやって来ました！今日のお弁当は昨日の生春巻の海老が残ったので、海老と全粒粉パンのサンドウィッチを作りました。今回の全粒粉パンはホームベーカリーに入れただけです。簡単ですが、美味しく出来ました。お弁当の中身☆ジャコ天☆インゲン☆…